Tutoría personalizada
Un espacio para acompañar tu proceso, ordenar lo que habita en ti y avanzar con claridad y sentido.
Un acompañamiento personalizado, allí donde estés, para esuchcarte, mirarte de cerca y acompañar tu proceso con calma, lucidez y propósito.
La tutoría puede acompañar procesos guiados por las espiras o ser un espacio independiente para lo que necesites ahora.
Combina escucha, preguntas y propuestas vivenciales como visualizaciones, meditaciones, respiraciones o estiramientos suaves para:
- Poner orden en lo que piensas y sientes.
- Mirar tu situación desde nuevas perspectivas.
- Encontrar pasos claros y sostenibles para avanzar.
- Sentirte acompañado sin perder tu propia voz.
A veces sientes que necesitas un espacio para ti, donde poder parar, ordenar lo que llevas dentro y mirar con calma lo que está pasando. Quizás notas que hay decisiones que te pesan, emociones que se mezclan o situaciones que se repiten y no sabes bien cómo sostener.
Puede que quieras dar un paso en tu vida personal o profesional y no sepas por dónde empezar. O que te encuentres en medio de un cambio y necesites claridad para orientarte. Tal vez buscas un lugar donde expresarte sin juicio, donde todo lo que sientes tenga un lugar y un sentido.
En esos momentos, la tutoría puede ser un punto de apoyo. No para decirte qué hacer, sino para acompañarte a mirar más de cerca, a reconocer lo que ya sabes, a poner palabras, silencio o cuerpo a lo que está dentro de ti. Aquí puedes traer lo que vives: dudas, miedos, ilusiones, proyectos, decisiones pendientes… Lo importante no es la forma que tenga, sino que puedas darte un tiempo para escucharlo y escucharte.
La tutoría te ofrece preguntas, escucha y propuestas vivenciales —visualizaciones, meditaciones, respiraciones, estiramientos suaves— que ayudan a aflojar la tensión, tomar distancia para ordenar tus ideas, enfocarte en lo que de verdad importa y encontrar pasos claros y sostenibles.
Porque a veces no se trata de tener todas las respuestas, sino de encontrar un espacio donde reconectar con lo que llevas dentro y caminar con más calma, lucidez y propósito.
Esta tutoría es para ti si…
- Sientes que necesitas parar y poner orden en lo que estás viviendo.
- Hay decisiones, dudas o emociones que se repiten y quieres mirarlas con más calma.
- Te cuesta tomar distancia de tus automatismos o de creencias que ya no te sirven.
- Deseas enfocarte en lo esencial y dejar de dispersarte en lo secundario.
- Buscas un espacio seguro y cercano para expresarte sin juicio y con libertad.
¿Qué encontrarás en la tutoría?
- Un espacio individual y online, adaptado a tu momento y a tu ritmo.
- Escucha y preguntas que te ayudan a mirar más de cerca lo que estás viviendo.
- Propuestas vivenciales (visualizaciones, meditaciones, respiraciones, estiramientos suaves) para soltar tensión y abrir nuevas perspectivas.
- Orientación práctica para enfocar y dar pasos claros desde tu propia voz: un pequeño cambio de hábito, una nueva manera de responder, una pauta de respiración u observación para tu día a día...
¿Qué temas puedes trabajar?
- Procesos personales vinculados a las espiras de Espiralia.
- O situaciones independientes: decisiones vitales, gestión emocional, momentos de cambio, proyectos personales o profesionales.
- Creencias y automatismos que limitan tu expresión o tu bienestar.
- Estrategias para ordenar dentro y avanzar con más calma, lucidez y propósito.
¿Qué necesitas?
- Un dispositivo con conexión a internet.
- Un lugar tranquilo para la sesión.
- Ganas de escucharte y de regalarte un tiempo para ti.
Formato y acompañamiento
- Sesiones individuales online de 60 minutos (Google Meet).
- Puedes solicitar una tutoría puntual o un proceso de varias sesiones, en formato libre o con un plan específico a trabajar.
- Entre sesiones, podrás seguir practicando las pautas que trabajemos juntos —respiración, estiramientos, meditaciones…— y, si lo deseas, complementar tu camino con una espira (no incluída en el precio).
Inversión
- Tutoría individual (1 sesión de 60min): 55€
- Bono 4 sesiones: 200€
Puedes contratarlas aquí y agendar tu cita aquí.
(Consúltanos si necesitas una opción adaptada a tu situación.)