Despertar mi confianza · 1
Un camino para reconocerte, desmontar el juicio, cultivar tu presencia y sostenerte desde dentro, con amor, firmeza y autenticidad.
Más información sobre esta espira aquí.
¿Deseas que te acompañemos en tu espira con tutorías individuales? Más información aquí.
Para unirte, crea una cuenta o inicia sesión.
-
-
Bienvenid@
-
Preparación - Paso 1
-
Preparación - Paso 2
-
Preparación - Paso 3
-
Preparación - Paso 4
-
Preparación - Paso 5
-
Preparación - Paso 6
-
Preparación - Paso 7
-
Preparación - Paso 8
-
Preparación - Para profundizar (material imprimible)
-
Día 21 - ¿Qué significa la autoconfianza?
-
Día 20 - Reconocer tus propias cualidades
-
Día 19 - El poder de tu voz interior
-
Día 18 - Superar el miedo al juicio
-
Día 17 - Aprender de los errores sin juzgarte
-
Días 15 y 16 - ACTIVIDAD ESPECIAL: Buscando espejos
-
Día 14 - ¿Qué significa conectar con los demás?
-
Día 13 - Relaciones sanas
-
Día 12 - El poder de la escucha
-
Día 11 - Confianza vs. Arrogancia
-
Día 10 - La importancia del cuerpo
-
Días 8 y 9 - ACTIVIDAD ESPECIAL: Ser más yo contigo
-
Día 7 - El valor de ser un@ mism@
-
Día 6 - Aceptar tus propias vulnerabilidades
-
Día 5 - Expresar lo que sientes con confianza
-
Día 4 - El arte de pedir lo que necesitas
-
Día 3 - El silencio que nutre
-
Días 1 y 2 - ACTIVIDAD ESPECIAL: puesta en escena
-
Tu siguiente espira, a tu manera
-